EMOCIONARIO-La alegría

La alegría

Vamos a comenzar el día con una sonrisa…

¡¡SALTA!!

La alegría la provoca un motivo placentero, agradable, y es de corta duración. 

No podemos estar alegres todo el tiempo, pero debemos buscar siempre la parte positiva de todo lo que hacemos, de lo que nos rodea, de lo que tenemos y de lo que nos gustaría tener.

Nos sentimos alegres, cuando provocamos bienestar a las personas que nos rodean.

ACTIVIDADES PARA TODOS

Identifica esta emoción

¿Dónde sientes la alegría?

La alegría es algo físico. Cuando nos alegramos mucho lo sentimos en nuestro cuerpo.

El frasco de la alegría

No te puedes imaginar la cantidad de cosas que te hacen sentir alegre a lo largo de los días. Sería genial comprobarlo y recordarlas.

Pon un frasco en clase con papeles de colores, cuándo te pase algo que te haga sentir alegre o te haga sonreir, escríbelo o dibújalo y ponlo en el frasco.

Cuando pase una o dos semanas, un mes,... ábrelo y lee lo que has puesto tú o tus compañeros e intenta adivinar quién lo puso.
Anímate, cuando recuerdas las cosas alegres, vuelves a sentir la misma emoción que en ese momento.

ACTIVIDADES PARA INFANTIL Y 1º DE PRIMARIA

Decora la inicial de tu nombre

Pinta y decora la inicial de tu nombre con colores alegres. 

Súbete al tren de la alegría

Muy divertido, únete y juega al tren de la alegría con tus compañeros. Verlos sonreir es el mejor regalo.

Supercalifragilísticoespialidoso

Juega, haz palmas, disfruta, sonríe con esta divertida melodía.

El dragón Mog descubre la alegría

No te pierdas esta divertida historia y descubre la alegría tú también.

ACTIVIDADES PARA PRIMARIA

Música para sonreir

La melodía de la vida es bella sin duda transmite paz, alegría, bienestar, escúchala pensando en cosas que hacen que te sientas alegre.

Little Bitty pretty one 

De la película Matilda, una melodía muy optimista. Chasquea los dedos, palmea, disfruta y sonrie con esta canción.

Haz un Acróstico con tu nombre

Todos tenemos cualidades positivas y fantásticas que dan alegría a los demás, seguro que pocas veces te has parado a pensar todo lo bueno que hay en ti.

Esta actividad te va a ayudar.

Receta de la alegría-

Happiness recipe

¿Qué ingredientes necesitamos para tener alegría, para sonreir? Piensa los ingredientes y explica cómo hacer la receta.

Libros que te van a alegrar

D. Tildón te recomienda estos libros para disfrutar y reir con la lectura.

Quien saluda con una sonrisa recibe alegría. 

No olvides reir y ser feliz.